渊从一重生开始，在练习六字吐纳法的同时，也开始了三阳功的练习。

    如今三年过去，林渊已经进入劲后期。

    周家自然也是有自己的内功心法的，叫做青羽功。

    不过在对比之后，林渊却是发现，青羽功比三阳功要差很多，因此就放弃了。