林奇咧嘴一笑，向孙昊问道：“孙哥，你的分组情况出了没？快给我们透露下呗，你被分在哪一队啦？”孙昊倒也爽快，毫不犹豫地答道：“出来了，我在苍狼队，你们呢？”
“啥？孙哥你竟然也在苍狼队？这太不公平了吧！”周哲闻言，情绪立刻激动起来。孙昊一脸茫然，摸了摸后脑勺，十分纳闷儿：“咋滴啦？我在苍狼队有问题么？”他实在想不通周哲为何如此反应激烈。
“哈哈，孙哥，真是太巧了！我也在苍狼队呢！而且啊，我们俱乐部 U12 的一位学长也在苍狼队哦！周哲他呀，就是纯粹嫉妒我运气好，可以跟你们在同一个队伍啦。”林奇一边捂着嘴偷笑，一边对孙昊说道。
孙昊听后点了点头，一副恍然大悟的样子。而一旁的周哲则露出一副无奈的表情，轻轻摇了摇头：“唉，我都不知道自己会被分到哪一队去，周围全是陌生面孔，一个熟人都没有。我能不郁闷吗？”
看着周哲那垂头丧气的样子，孙昊拍了拍他的肩膀安慰道：“嘿，周哲，你可别想太多了。能来到这里参加比赛的球员，个个都是实力派，没有认识的人一起并不代表什么。说不定你们队的整体实力更强呢！话说回来，你到底被分到哪个队了？”
听到孙昊的询问，周哲无精打采地抬起头，有气无力地回答道：“我在巨鲸队……希望真像孙哥你说的那样吧。”言语之中透露出些许无奈和迷茫。
随后，经过一番简短的交谈，林奇和周哲依次前往浴室，完成了洗漱事宜。在与孙昊商议并确定明早一起晨跑后，三人迅速关闭灯光，准备就寝。
次日清晨，时针指向五点三十分时，孙昊准时醒来。几乎同一时间，林奇和周哲也在孙昊的呼喊声中离开床铺。尽管昨日的测试令二人感觉到了身体酸痛，但他们深知，若想尽快追赶上身边那些出色的选手们，就必须如孙昊一般加倍付出。
按照个人习惯，孙昊将自己的晨跑里程设定为一万米。然而，林奇和周哲心里清楚，如果跟随孙昊跑完这一漫长距离，恐怕今日的训练赛中他们很可能会因体力不足而表现不佳。因此，他们明智地将目标调整至五千米。值得一提的是，相较于昨日，今天早上他俩的跑步速度明显提升不少。
林奇和周哲完成五公里跑步之后，稍作休息就开始了拉伸运动。只见林奇轻车熟路地做起了棒球柔软体操，每个动作都如行云流水般自然流畅，仿佛已经将这些动作融入到了骨髓之中。
一旁的周哲见状，也有模有样地学了起来。他虽然不如林奇那样熟练，但也能勉强跟上节奏。渐渐地，他发现这套体操确实很有科学性，可以有效地锻炼身体各个部位的柔韧性。
此时，其他早起晨跑的选手们注意到了林奇和周哲的举动。他们对这一系列复杂多样的柔软操感到十分新奇，因为平时很少有人会做如此多的动作。每个跑过他们旁边的人，都饶有兴致的看着两人的动作。
不知过了多久，结束了晨跑的孙昊也走了过来。他一眼就被林奇和周哲所展示的柔软操吸引住了目光，并赞叹道：\"嘿！你们两个做得真不错啊，这套动作看起来非常专业呢。有时间可以教教我吗？感觉对肩膀和身体的伸展性帮助挺大的。\"
孙昊心里暗自嘀咕，这样的训练方法他只曾听闻过，却从未亲自尝试过。毕竟在昌海省这个地方，训练资源相对匮乏，想要接触到更先进、科学的训练方式并不容易。此刻看到眼前的情景，他不禁心生向往之情。
“当然可以孙哥，不过现在时间确实不太充裕了，我们得赶紧去食堂吃早餐啦，等会还要去球队集合呢，等晚上回宿舍之后我再详细跟你聊哈。”林奇注意到孙昊已然完成了晨跑，于是停下了动作。通过孙昊曾经提及过的关于昌海省的信息，林奇大致推测出孙昊可能从未有机会接触这类训练方法。正因如此，他真心希望能够给予这位极具潜力的年轻捕手一些援助。
“嗯，真是太谢谢你了！”孙昊满怀感激地回应道。
待林奇与伙伴们享用完美味的早餐，并返回宿舍舒舒服服地冲完澡之后，林奇与孙昊赶在八点半的集合时间前，抵达了苍狼队集合的指定地点——打击笼。当他俩步入打击笼旁边时，只见已有十几位队员已经先行到达现场。毫无疑问，这些人皆是此次苍狼队的成员。林奇随意扫视一圈，目光瞬间定格在一个熟悉的身影之上。原来，那正是来自贝斯棒球俱乐部的欧阳志，这位击球实力堪与张浩比肩的强劲敌手。
就在林奇正准备迈步上前跟欧阳志打招呼时，令人意想不到的事情发生了——许多人竟然纷纷簇拥过来，满脸热忱地同孙昊寒暄攀谈起来。直到此时此刻，林奇才恍然大悟：原来站在自己身旁的这位孙哥，昨天在