一进宿舍门，陈觉把外套一脱进卫生间泡起了药浴，借助热水的辅助加速全身血管扩张收缩，推动皮下瘀血、组织液的修复。
等泡完澡陈觉就趴上床，就让吴老师灵巧的双手帮忙给自己全身涂抹铁子功配套的秘药。
一阵揉搓下来，全身火辣辣的刺疼感减轻了不少，临时体质属性也在药水的渗透下的不知不觉中恢复了0.05上去。
“可惜那个按摩仓还没到。”
“缺少专业的按摩师傅，很多地方都按摩不到位。”
“不然恢复地能更快一些。”陈觉心中嘀咕。
吴芳毕竟是个老师，虽说从小习武练体育，但是并不擅长运动按摩恢复这块。
想要在云寨这边实现在杭城的按摩待遇，除了靠高科技之外，陈觉甚至考虑起了要不要请个专业的理疗团队。
就像顶级的运动员一样，身边跟着专业的按摩师、队医、营养师等等。
陈觉虽说不是专业运动员，但是日常训练同样有这方面的需求。
更何况存款收入充足，以他现在的收入对比起国内那些头部运动员并不会差多少。
以至于这个念头一起来，他就在自己的【最强训练计划】表格上备注了一项：“成立专业辅助团队”的建议。
当然了，这个想法想要真正实施也有不少困难。
首先是人选这块，因为面板的帮助，陈觉的身体素质提升地跨度非常大。
在某些方面比起顶级运动员还要强悍，已经达到了超越人类物种的极限。
所以招进团队的人必须要有足够高的职业素养和职业道德，不会随意泄露他的身体数据才行。
“人心隔肚皮！要组建团队除了钱，人品也至关重要。”
“这样的人可不好找！”陈觉心中暗道，暂时将这个想法填上了备选方案。
他打算先等那个订制的按摩仓到了试试效果。
如果现代科技能取代专业的按摩师，那就无需担心运动恢复这块。
……
师门给的药水秘方效果非常强，特别是对跌打损伤这块有奇效。
一晚上超过8小时的睡眠后，身上的疼痛感已经消退了大半，临时体质属性再一次恢复了+0.10的程度。
陈觉起床后去卫生间里观察了一下，剩下的都是些比较严重的淤青，哪怕有铁子功的配套药水估计也得等上几天时间才行。
“算了，就不浪费自由属性点进行【指定加点】了。”
“就让它自我修复就行，让身体产生适应性。”
陈觉照了照镜子，对练功造成的伤势恢复速度非常满意。
因为普通人挨了那么多下毒打，少说要在床上躺个几个月，他能一夜之间恢复个30%程度，也是多亏了基础的【体质】属性高。
不过因为身上有伤，今早的陈觉就没做些激烈锻炼。
而是轻装出门，去江上练了练走索打了打三峰太极拳。
等到日出后又照常锻炼耳目，熟练度收获了不少，但是面板属性却是一点也没有进账。
“看来寻常的低强度锻炼对我已经没有什么刺激效果。”
“这是逼着我要给身体上强度吗？”
花了2小时晨练完半点收益都没有，陈觉心中不免有些嘀咕起来。
……
晨练完回学校食堂吃了些早饭补充营养。
今天是周日，女友不用上课。
再加上自己有伤在身，做不了高强度的负重运动，陈觉索性就彻底摆烂一天。
也不浪费时间听网课了。
兜里有存款，身边又有女朋友在，哪有天天宅着只顾锻炼学习的？
于是直接拉着吴芳出了云寨，开上车去贡县周边自驾游了一天，松弛一下神经。
云省好歹是热门旅游地，大理、丽江都闻名遐迩。
贡县这边虽说没什么知名景区，但是自然风光不错，有奔腾的怒江，碧罗雪山、高黎贡山这些雪山可以欣赏，再加上少数民族混居颇有些异域风情在。
等一天游玩结束，返程途上吴芳坐在副驾驶，因为白天走累了就脱了鞋，将笔直浑圆的一双长大腿架到了中控台上，给陈觉展示女友的小tips福利的同时，还不免有些惋惜道：“碧罗雪山好漂亮！怒江第一湾也不错。就是时间太少了，明天又要上课了。”
“没事，等放假了我陪你好好游一趟。”
“到时候咱们跑远一点，大理、丽江都能去，开车也就半天时间。”陈觉瞄了一眼副驾驶上的绝美风景，心中感慨追到了这样完美的女友真是祖坟冒烟了。
就是有点费腰，营养这块特别是蛋白质方面还是得好好补一补。
……
周一上午，云寨乡校的操场上响起了朗朗的晨读声。
因为人手不足，学校翻新进度比较慢