本人女,丙寅年 阴历某月某日,上午大概10点到11点之间出生,我出生在农村,家境一般,不算丰衣足食,但是吃穿够用,小学时候,学习还可以,初中、高中学习成绩都不是很好,早恋。还好最后考上了本科学校,也顺利的工作了。
2009年,我的父亲出了场车祸,好在吉人天相,他人无大碍,当时的经历我历历在目,心如刀绞,如今十多年过去了,我希望我的父母能健康平安。
一直以来,我在父母及家人的眼里是听话乖巧的孩子,因为所有人生大事,我都是听从父母安排的,但是我总是想挣脱这个形象,因为在单位,我听话的性格,也成为了别人的“软柿子”。
有时候,我想吃亏是福,所以,我选择了安逸。
我的爱人,工作换了三次了,他是个很上进的人,但愿每一次的挑战能给他带来不同的收获。
我有几个问题想请邓老师指点:
1.我有双重性格,外表开朗,但遇事思虑重,喜欢胡思乱想,2014年我产后抑郁症,2022年8月焦虑症,我的身体有问题吗?
2.我爱人的工作顺利吗?我儿子是否有出息?
3.我的父母健康方面注意什么问题。
老师辛苦了,十分感谢!再次祝您身体健康,福多寿多。
提问时间:阳历2022年8月24日(星期二)上午9:46。
老师回复:
当今时代,可以说有三分之一的人甚至更多,都有或多或少的焦虑与抑郁,究其原因皆是精神文化远远落后于物质享受所致。
至于双重性格,也是在这个社会屡见不鲜的,很多人都有,时而温柔如水,时而暴躁如雷,时而善良慈悲,时而恶毒残忍。
这又是为什么呢?
我们要了解,任何人的任何性格,一切表现,都是为了保护自己的需求,温柔是为了保护自己,暴躁也是为了保护自己,只是使用的方法不同而已。如果从更高的角度来看,本质没有对错,但从自身的角度来看,则有好坏,因为不同的性格将会给自己带来不同的感受,这种感受或为喜,或为忧。
佛陀说“有漏皆苦”,何为有漏?即为情绪也。
一切情绪,最终给我们的体验,都是痛苦的。
人有七情六欲,其中七情分别为喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。而六欲则是指色欲、形貌欲、威仪姿态欲、言语音声欲、细滑欲、人想欲六种欲望。
当然,关于这个六欲的具体表现,则人人不同,但终究是逃不出一个欲字。
人这一生,不论做什么事情,最终都是为了满足自己的七情六欲,又或者都是在七情六欲的支配下去完成一切,我们常说的命运主宰,其实就是藏于我们本性之中的“七情六欲”。
七情之中,以喜为最终追求,因为喜的体验是最好的,一切的一切,都是为了一个“喜”字,也就是我们现在的人经常提到的“乐”字。
但,人生的长河之中,是不可能只有喜乐的,而是七情皆会发生轮转,反复无常的表现出来,并且这个喜乐也非究竟喜乐,而是一时喜乐,最后留给自己的依然是哀愁与恐惧。
为什么会被情绪左右,为什么会落入情绪之苦呢?
是因为,世人不明白一切法皆是有生有灭的道理,世事无常才是宇宙间的根本规律。既然一切无常,那么我们所追求的一切能令自己快乐的体验,也是无常,不论怎么去追求,到头来也无疑为空欢喜。
一切欲望会带动情绪,而情绪又会产生烦恼,故一切烦恼都是因欲而生,所以,我经常告诫自己,当生起烦恼的一刻,应当反思,是何等欲望勾起了这令人发愁的烦恼。
若能如此去思维,及时找出欲望所在,从而降服这个欲望,自然从源头上灭掉烦恼。
因为欲望生情绪,情绪生痛苦,因为一切有漏皆苦。
说到这里,我们也就明白了,为什么当今社会,有不少的人都或多或少的患有不同层度的焦虑症,抑郁症,烦躁症等等,这一切都是精神疾病,只是有人知道,而有人并未察觉,也就不重视了。
就比如开车喜欢路吼的人,从根本角度来看,也是精神疾病的一种,属于烦躁,愤怒,冲动等一系列的因素构成。
导致这一切的原因,都是因为现在的人,欲望太大了。想要的太多了,且不明白欲为何物。甚至有不少人,拼尽全力追求一生,都不清楚自己真正想要的是什么,这就是无明欲望,带来的必当是无明烦恼,自己都不清楚自己要什么,追求的是什么,而无端的烦恼痛苦着。
如何才能破除这个烦恼呢?
首先,要明白世事无常的道理,你追求的一切都会幻灭,世间没有永恒。其次,要真正懂得自己想要的是