不管吃什么，吃饱，不挑食，就是最好的饮食习惯。
奇门遁甲：
1、日干为辛金为自己，落离宫为病地，测健康则代表身体有病，辛+天芮星也代表健康上有一些问题，临值符则无大凶，因为值符为大吉神，临值符也代表百灾可以消解，不至于太严重的后果出现。
辛+惊门，也代表担心，精神状态不是很好，也为口舌是非的意思。
克离宫的宫位是坎宫，观察坎宫有白虎+伤门，都是比较凶的符号。白虎来克自己，也代表易有外界伤害，临伤门也是如此，故要注意受伤之事，特别是在今年的冬月左右。
2、开门为工作，五行为金，在坤宫土金相生，开门+九天，则事业上有上升空间，也代表有前途。但临天柱星，则暂时有一些阻碍。
日干和开门的关系，是日干去生开门，为这份工作付出比较多，也比较用心，也代表工作比较消耗自己。
3、测婚姻，则看六合，六合代表一切合作的事情，而婚姻也是一种合作。
六合在艮宫+癸+戊，因为有戊癸相合，则感情没有问题。
乙奇为自己，在巽宫临空，且有腾蛇死门，心情不是很好，测婚姻也代表情感冷淡。
庚为丈夫，在兑宫为金，和巽宫相克。
不过庚+九地，则丈夫性格稳重。
宫位相克，但巽宫临空，又一内一外，主夫妻分开，则不会克，也代表问题不大。
其次，也可以看年命，壬为自己，辛为丈夫。
壬在震宫五行为木，而辛在离宫为火，木火相生，但为自己去生丈夫，故自己对丈夫的感情比较深。
时干代表当下状态，在巽宫临空，则吉事不吉，凶事不凶。
时柱为死门临空，故不凶。
时干也不克日干，则暂时没有什么凶险的事情。
壬在震宫为死地，日干也落病地，故当下状态都不是很旺，所以事业发展平平，要等待时机。
4、看父母健康问题，父亲可以看乾卦，母亲看坤卦。
父亲宫位有玄武，代表有一些暗疾纠缠，临生门则不凶。
母亲在坤宫，宫位来看也问题不大。
不过有己土+丁，则母亲有一些胃病，或有炎症。
丁一般主炎症。
母亲是戌月，五行为土，则乾宫与坤宫都是很旺的，所以父母目前健康上都没有太大问题。
对于自己来讲，因为落离宫为火，在戌月不旺，故自己运势还弱一些，健康上更要多注意一些。
从八字来看，在今年用神被合，所以今年身体也是要多注意才可以。
人生建议
把时间与精力过度的用在夫妻感情上，势必会导致自身价值的不断降低。
因为他人的一句话，就难过了一段时间且瘦了七八斤，可见在正信上多么的缺失，在正知上多么的匮乏。
这个世界有许许多多的声音，有一些声音能给自己带来激情与力量，而有一些声音则会使自己陷入消极与低迷，我们要选择性的去听这些声音，而不是所有声音都尽收耳底。
任何人都是有两面性的，就比如善恶一样，世间不存在极善极恶之人，不论多么善良的人，也会有邪恶的一面，不论多么邪恶的人，也会有其善良的一面。
要想保护对一个人的好感而不失望，就要多去观察他自身善良的一面，而忽略他自身邪恶的一面，因为每个人都会存在这样的一面，如果过度去关注人性的缺点，你将会对天底下所有的人失望透顶，从而失去对一切情感的信心，甚至失去对生活的信心。
一件物品之所以美，是因为你只是去关注了它的美，而它不美的一面，却并未用心关注过。所以，你能否因为谁而感到幸福，全部取决于你用怎样的心态去关注这个人。
这个世界充满着谎言，但许多时候，谎言未必就是不对的，因为谎言也有善良的一面。
真相虽好，却未必如愿，有时候，知道还不如不知道。
安全感从来都不是在某人身上获取的，又或者从某物上获取。因为外在的一切，都并不可靠。
就好比，安全感如果来自金钱，当金钱失去的时候，安全感也就跟着失去了。
如果安全感来自爱情，当爱情变淡时，安全感也会跟着变淡。
而真正的安全感，是自己给自己的，和金钱无关，也和地位无关，更与感情无关。
而最与之有关的，则是自身所具备的‘智慧’。
要想得到智慧，首先要时刻保持‘正念’，而正念来源于‘正知’。
正知正见才能生出正念。
许多时候，恐慌并非来自事物的本身，因为事物的本身是无为的，什么都没有做，又似乎什么都做了，一切都是自己对这件事物的定义，造成的种种错觉，