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第298章 勤能补拙(2/2)



    再加上因为体力还未恢复,速度太慢,慢得抢到食物时已经只剩下一点点,根本填不饱肚皮,这一点绝对是伤上加伤。

    不过眼前一幕,倒是让他们的神情变得更加坚毅。

    奔跑,休息,识字。

    一时间就在这三种单调项目中快速溜走。

    不过识字这一项,张子昂已完全省去,他用行动代替回答,表明这种教学对他已经彻底不需要,在其他人识字的时候,他继续沉默在跑道上奔跑。

    傍晚。

    卡来接人。

    不过所有人都已忘记早晨来时,心中发誓要与他理论的想法。

    累得像狗,哪还有功夫去理论。

    彻底在重星幼儿园里安了家。

    十!

    张子昂已经可以轻松绕着跑道奔跑一个白也不用休息,速度,更是远远将屁孩们甩出几条大街。

    青直接叫停这种训练,将他带上了攀爬项目地。

    整个组队,除了他没有一人能进入这项目。

    当完全适应了奔跑,张子昂发现,在这重星,他已经逐渐夺回了对身体的控制权,虽然跳跃依旧有难度,但比起最初遇到的困难,无疑已经了很多。

    一边攀爬。

    一边将一部分注意力转移到力量训练上。

    每一轮攀爬登顶后,就会选择一个地点,开始进行引体向这种纯臂力训练,任何门框或横梁都可以用来训练,接下来是俯卧撑,然后再来一圈顺着跑道的蛙跳。

    练得浑然忘我。

    比所有饶训练时间都要长,除去吃饭,几乎整个白他都深陷入疯狂的基础训练郑

    原因很简单。

    当再度重拾这种幼年时相似的枯燥基础训练,他却发现,这种不怎么使用星劲,完全锻炼身体素质的方式,让整个身体强度再度出现了一次质的飞跃!
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