时极易产生损伤。
同时,在长期重复的训练过程郑
因功能动作问题而导致的代偿性动作反复出现。
随着负荷强度和量的提高也将面临新损赡风险。
例如,胭绳肌的组织延展性较差,不仅影响立位体前屈角度 。
在剧烈的疾跑中股四头肌过分用力极易造成胭绳肌损伤。
又如 “ 新兵腿” 很大程度上是由踝关节稳定性和灵活性的缺失使得闭口鱼肌 、袢肠肌和胫 骨前肌三者协调配合不力 。
导致跑步时落地缓冲技术控制不好,或趾屈肌过度负荷而产生骨膜炎。
踝关节灵活性缺失还导致落地时膝关节受到冲击力增加产生疼痛 。
或者导致膝关节偏离正常位置 ,从而引起急性或慢性损伤。
这些各种伤,会在后期给这些士兵带来各种不便,还有痛苦。
但是这是无法避免的。
在短时间里面,快速开发潜力,让战斗力极速提升。
这就会带来巨大的后果。
但是如果不这样做,那下场就是死。
在身体出现伤病,还是因为战斗力弱,导致自己被杀死。
夏国军队里面的士兵,选择用魔鬼训练,来强化自己的战斗力。
毕竟伤了还可以活着,但是死了就是死了。
为了不让的家人落泪,为了不让自己的国家,再被外星人欺负。
所有的夏国军人,选择往死了训练,从而提升自己的战斗力。