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第三十四章 教班花扎马步〔求花花,求收藏〕(1/1)

    正式收下万云和韩嫣两位小姐姐成为自己的弟子后,楚一鸣便开始亲自教她俩练功了!

    十三路谭腿,讲的是抬腿如风,落地如针,腿似流星腰似蛇,闪如轻风退拔刀。

    所以,首先楚一鸣教给她们的第一步便是扎马步。

    因为无论是练拳还是练腿,马步桩功都是根基。

    “好了,对,就是这样,提腰,出脚,眼睛正视自己的正前方。”

    学校的操场上。

    楚一鸣一边教着万云和韩嫣扎马步,一边纠正她们的姿势,同时还要一边指点着猴子练习金钟罩铁布衫的入门基础,真可谓是一心三用。

    马步扎了没一会儿,万云和韩嫣两人便开始感觉自己的两腿打起了哆嗦,腰也开始发酸了。

    又过了一会儿后。

    万云感觉自己有点坚持不住了,于是站起身来,揉了揉发酸的膝盖对着楚一鸣柔声的问道:“师傅........我快要坚持不住了........这到底还要站多久啊?”

    万云的这一声“师傅”,喊得楚一鸣是骨头都快要酥掉了。

    不过,楚一鸣的脸上却还是一脸严肃的说道:“什么时候你们可以连续站上一个小时以上,就算是差不多合格了,那个时候我才会正式开始教你们练习十三路谭腿的腿法。”

    扎马步,要求一个小时以上。

    也就是过去人们常说的半个时辰。

    这已经是楚一鸣给她们的最低要求了,如果这要是换成便宜师傅黄飞鸿来教的话,起码得扎上两个时辰以上才行,不然都不叫入门。

    “啊.......要站那么久才行啊?那站久了我的脚会不会变形呀?”

    一听楚一鸣说必须连续扎上一个小时的马步才算合格,万云瞬间便哭丧着脸,仿佛受了多大的委屈似的。

    “放心好了,只要你按照为师所说的来扎马步,为师可以向你保证,你的腿只会越来越健美,绝对不会变形的!”

    楚一鸣似乎是当师傅当上瘾了,一口一个为师为师的说着,人却一直站在万云和韩嫣的中间,脑袋不时的低头左看看右看看。

    “嗯,不错,不错,很好!”

    楚一鸣点了点头,内心暗暗想道。

    就这样,在楚一鸣严苛的教导之下,万云和韩嫣两个人断断续续的扎了一个小时的马步后,楚一鸣这才结束了今天一天的教学。

    当然了,这个效果也是显而易见的。

    自从跟着楚一鸣学习扎马步后,万云和韩嫣两个人每晚都睡得十分的香甜,几乎一觉到天亮。

    到了五六天以后。

    万云和韩嫣两人,渐渐地也能连续扎上半个小时的马步而不间断了,同时也可以看出来,她们的身体好像也是越发的强壮了。

    至于说猴子。

    这几天他在楚一鸣的指导下,也开始渐渐的摸到了金钟罩铁布衫的门槛,身体也差不多可以开始简单的进行一些抗击打训练了。

    就这样,时间过得飞快。

    一转眼间,一个月的时间便过去了。

    一个月的时间,对于某些人而言可能是度日如年,但是对于楚一鸣来说,却是非常的享受。

    在这一个月的时间里,他不仅可以毫无顾忌的以师傅的名义亲近万云和韩嫣,晚上回到小别墅内还有佳人相陪,可以说简直过的就是神仙般的日子。

    而随着这一个月三十天的时间一过,楚一鸣终于又可以开始进行穿越了。

    只不过这一次穿越的位面,将会完全由系统自动抽取,他将再也没有自主选择位面的余地。

    不过这对于楚一鸣来说,这也不算是什么坏消息。

    毕竟系统不管怎么自动抽取,肯定还是会按照他的境界来的,绝对不会把他丢到一个他无法承受的位面中去。

    金手指就是金手指,绝不会不顾宿主的危险,随意将他送到危险的地方去的。

    要不然宿主死掉了的话,那要它这个金手指系统还有什么用?

    楚一鸣自然也清楚这一点,所以一点也不担心自己穿越的时候,会出现什么意外。

    当然了,该有的准备还是要有的,不然的话到时候万一出现什么事情,哭都没地方哭。

    所以在进行第二次穿越之前,楚一鸣也做了不少的准备。

    或许这些准备在旁人看来是完全没有必要的,但至少给楚一鸣自己,带来了不少心里安慰。

    ......

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